quinta-feira, 19 de dezembro de 2013

Sopa de Legumes

Ingredientes:
  • 2 cenouras
  • 1 cebola
  • 2 batatas médias
  • 1 batata doce
  • 1 xuxu
  • 200 g frade
  • 100 g courgete
  • 50 g alho francês
  • metade 1 nabo
  • 3 dentes de alho
  • 1 colher (sobremesa) sal
  • 1 dl azeite
  • metade de 1 caldo de carne
  • 1 chávena (chá) ervilhas
  • 2 chávenas (chá) feijão verde laminado finamente
Preparação:
Corte todos os legumes em cubinhos (excepto as ervilhas e o feijão verde) e coloque-os numa panela.  Cubra-os com água, tempere com sal, azeite e o caldo de carne e leve a lume médio até cozer tudo. Num tachinho coloque as ervilhas e o feijao verde com um pouco de sal, cubra com agua e coza. Retire e escorra-os. Reduza os legumes a puré e junte as ervilhas e feijão verde, mexa e está pronto.

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